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原料:' |! ]' Q3 V$ q4 E) T, T0 w, i
% A2 Y" f' P# T3 |龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。, e6 \, w4 `, @2 r3 V3 i
/ ]+ l0 P9 L# A调料:0 b; W( J, V( w% F
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干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。' r/ g- I$ n* Y. Y' C
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做法:! m6 b v% j0 f' J1 N
0 U& ^0 O5 w' J; n7 H1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。& J& h/ f$ `0 X3 w( @0 Q4 n
+ u8 N# }7 b# c) @4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
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+ n% o: y7 G9 g; E0 U1 K宫保龙脷球3 q3 S7 T( ^* m. `, _6 B1 b
R* z) V0 S7 K/ J7 r7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。
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10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。: ]6 L' K) f) `+ `8 ]3 W% z: e8 B5 ?( U k
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13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。 O3 ^% j; p+ U8 S+ g8 e2 g
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16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。2 T1 k I) `9 K( N" l v
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19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。) I( |2 F& |9 ^: w4 ?) G
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宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。 |
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