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原料:4 B2 S% V/ S O$ d& R
) I0 v; w" p' p; `1 ?# ]9 J净膛加吉鱼一尾800克、香菇丁80克、冬笋丁60克、肥猪肉丁100克、胡萝卜丁20克、青椒丁20克。/ D0 Z& _0 A& j6 J4 b3 b
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调料;& G! U1 N: n W$ V: N# N
9 V# t6 B+ p8 S; d7 A6 ~ E% @葱段60克、姜片30克、八角3枚、郫县辣酱50克、白糖35克、盐5克、味精2克、米醋30克、酱油20克、绍酒25克、烹调油50克。4 ~8 ?! a. r0 u, v, F& ]
1 i! g( {* u: ^. a做法:/ J& _! ^& M4 L0 Y- [" R0 G9 V
) W5 c7 V s& U8 |# N! _0 f, y4 o+ RA、煎鱼。
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* W4 A& z2 q9 E( o+ F# [1-2、把鱼洗净抹干水份在鱼身的两侧剞斜刀,锅中放大约一两油,先用油润好锅底烧热,油温七成热下入鱼开始煎炸。6 e7 o" N) [2 T: W" ~5 V- G( d( I7 v
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3-4、把鱼的一面煎成金黄色后再把鱼翻身煎另一面,两面煎好后用盘子起出备用。# s. o8 T* q3 R$ u; U q7 [
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干烧加吉鱼
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7 @ M' u0 M) R) z8 @9 nB、炒料;
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% o& b0 a& {" l' j* n. s2 e" G& K5-7、用锅中剩余的油煎炸八角,八角炸香后放入郫县辣酱煸炒出红油,然后下入肥肉丁煸炒。
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. m/ R* z6 @& d$ H% g5 m3 Y( q1 [+ |8-9;把肥肉丁煸透出油后下入葱姜煸炒爆香,然后放入香菇和冬笋煸炒。( j! v5 C [- c
C、调味。- \% P. x8 j9 {: I' W% m+ S' }, }
# }/ e/ c, q8 I' M( L: [10-12、把配料炒透后烹入绍酒,然后再倒入大约20克酱油炒匀,最后倒入米醋30克炒匀。
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13-14、舀入大约35克的白糖炒匀,最后用适量盐调好味道。, C, F, P; Z' q3 O5 z: U6 n: h
2 P2 }7 j, a$ O! U干烧加吉鱼6 r' U! @* M! G N& C' C
8 ~ v, L7 H! H- X$ BD、烧鱼。
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6 w) c( b" o0 ]8 f# w `5 y15-17、把鱼摆放入锅中加入开水,水与鱼持平即可,然后盖好锅盖用文火慢炖40分钟。
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; V" B& i/ @* n, J. A- Z1 u18-20、在烧鱼的过程中分三至四次用勺往鱼身浇淋汤汁,其间把鱼再翻一次身,鱼烧至40分钟后撒少许味精开始收汁,当汤汁收70%后把鱼用盘子铲出。 J4 B0 Z! j* N$ S8 f% y
& D7 A& L, \. m干烧加吉鱼, I* m, K; z' `6 A" R+ t, }
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E、码盘、炒配料。
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) L4 i% o D$ C8 \2 x* Z21-23、把鱼铲出后码入盘中,拣出锅中的葱姜八角不要,然后再次把锅中的汤汁和配料烧开,放入胡萝卜粒炒熟。
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D2 i: D/ ?" b24-26、最后倒入青椒粒煸炒数下,然后用勺舀出汤汁和配料浇淋在鱼身上,稍事点缀便可上桌(注;如有青蒜撒些青蒜粒味道会更好,没有也凑合,呵呵!)。. i# E5 i/ W$ A3 l7 g/ j; j
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此菜特点;色泽油润红亮、香气厚重四溢、鱼整肉烂浓香、咸鲜酸甜微辣、饮酒下饭颇佳! |
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