找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 538|回复: 1

三文鱼煲仔饭

[复制链接]
发表于 2025-5-8 00:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:三文鱼鱼背肉。
9 C. W$ s) D3 P* W9 o+ q4 W* _) Z0 m6 U- }. t# S# y% V" f8 Q- f
配料:西兰花、葱丝、红椒丝、大米。$ r' n4 G. G( X) j; G0 G& A+ E' ^
; B' f' h6 X# @3 i1 N6 A" Y
调料:蒸鱼豉油、盐、绍酒、XO酱。4 Y6 u7 m, K2 L+ L' ~- _8 O8 Z
1 E  i: ?6 M" y( M( |

- G/ h7 V. ^6 p. }( ~
3 J# y1 j/ F- I7 a4 j做法:: E* }5 }* S* r

0 [( g+ L4 X6 |' k1、三文鱼鱼背肉去刺切大丁用盐、绍酒、腌渍5分钟。
  i0 s5 R4 B' r( |9 D- S! S; `; m8 A$ i: U, g; b' q

( Z5 T8 U. E0 X  B- _' n" z# }9 v# m
2、大米洗净放入小砂锅放入适当水上火盖盖煲饭。
! \5 ~+ S  c; p- T/ b- ]- }+ A: b$ i7 M1 k  L0 v

" D' @" v7 t3 e% [1 V1 M; w" @% }
3、15分钟后开盖放入三文鱼和切好的西兰花。6 f' ^, D; V7 O3 v2 o
( x! l: T  i: z3 ~! v

4 `* D; u3 `6 {( J! q, Z& P, t$ o2 \, t; J) O1 r  \
4、再盖盖煲2分钟即可,放入XO酱,淋入蒸鱼豉油即可,撒葱丝红椒丝点缀。
! a/ @7 l" e3 e* K$ _
! ~1 }/ h6 j% g$ E% ?5 e9 d8 K' [! t! ?8 J) g2 L/ t

2 f4 s. `; r: V+ w$ C7 v( o+ i小贴士:砂锅里的水高过大米一指高便可。
发表于 2026-1-30 15:39:32 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-3 12:17 , Processed in 0.022049 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表