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鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
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- q& d; L9 R6 s U( ?6 u' s7 U做法:8 R7 @8 x0 z# q9 s: ^, C! I& q( S
- {& c- @4 J* {& l* @& H% R3 [1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;
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7 C: v" B* t& d3 {+ h4 V2、去骨,切成正方小块;# A$ E% ]0 K/ S- ^- ^- b4 \
0 \/ S0 t/ l( m- d/ f3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
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( w+ a3 L/ G4 l( J% P( Z4、番茄去皮后切成小丁;' b @ ~% m/ t; H& M& ]# t$ ~
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5、用料理机打成果汤;. m8 [+ K/ X n5 s4 V
7 ?% Q- }0 l2 W0 m6、黄油中火加热至溶化;
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7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;, a0 M5 D* T+ \
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8、加入番茄酱炒匀;
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% U8 `' n0 ~* O3 v: Z* _9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;
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10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
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