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原料:
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挪威三文鱼鱼腩。
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配料:) F7 O. g, y; Y ?& a
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黄豆芽、洋葱。
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调料:7 v; }; E) O/ T. d; y0 D
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泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。1 Z9 z5 M* k! R% f0 V) v& U
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/ E9 l h4 X- v. X M# Z, k7 C* M做法:+ K1 g6 G- D+ D: d& \$ \
& x3 t: T/ @$ x. j$ ]1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,- o3 m; V% S: @" z* }
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2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。
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; \9 z0 `, W3 i6 _4 @2 ]/ \& ^8 Q3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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