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馋嘴三文鱼

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发表于 2025-5-8 00:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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挪威三文鱼鱼腩。
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配料:
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2 l# u. w. e; i黄豆芽、洋葱。
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9 \% M( d( Y7 S& b. b- b+ r调料:0 v# n* c( K9 \( |  p6 K

$ ~( c1 g3 x- @7 O$ d' I* l9 C泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。+ H+ Q" ?! k2 I$ |
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做法:
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1 ?, ~; p1 H$ q/ ~* j+ d4 }1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,
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2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。5 G4 O8 E! H2 ?, d6 P: W
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" X. v. l( }/ D5 m" }8 M& s
& Q, D! Y) m$ h- h0 h4 z7 n1 w- @$ {3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。
发表于 2026-1-30 15:42:56 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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