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( z1 ^0 q0 W" S: s& \& V: M原料:
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0 y: u/ h8 {/ `) u$ `半斤左右鲫鱼一条、姜末、蒜末少许、盐两勺半、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、红辣椒粉15克、孜然粉15克、芝麻10克、小葱少许。
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: `0 I4 e1 K$ s( t$ |( R% D做法:
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; j" {" _4 g" |3 Y: U, k; ]1、新鲜活鲫鱼现杀,从背后剖开,去内脏鱼鳃,洗净;: c- M$ o$ [. z& K, F* h( v& X
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2、将鱼置于一大盆中,姜末、蒜末少许、盐两勺、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、抹在鱼的正反两面,用手轻轻给鱼按摩5分钟,然后腌渍15-20分钟;
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5 ^4 a6 m: F- G X( e1 {- A5 w% C2 T3、烤盘铺上烤纸或锡纸,将鲫鱼反面朝上,表面均匀的撒上一半的红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,烤约15分钟后取出;9 Q# u/ V2 W3 y& k2 L5 P6 D" V
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4、将鲫鱼小心翻面,在正面撒上剩下的一半红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,再烤约15-20分钟即可。 |
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