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回锅鱼片

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发表于 2025-5-8 00:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ `# k4 s9 ~4 I. C# ^2 o1 t原料:
8 q% W1 \' o+ E7 a% l+ ]% [% F6 I+ _
草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。4 d1 N4 Q8 \  \" A- G( i" V8 [
1 j' U: w8 E5 ]
做法:4 p# m: L$ r$ t4 i; K. R& m& \
+ z, N, [# U: p+ f, p* x1 o# z
1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。
' _4 p$ u6 t$ S5 G1 p% q) a; I
: i3 \, `/ k7 [3 o5 m5 n5 d2 J2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。
8 s$ k( Z. N( ^! y/ E
" K# G3 c7 E1 ~8 }. K3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。( O: d  f5 {+ h# a% U) E( |- _( b

' {- p5 k  S% p# o7 I6 v# I" }4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。) u, a+ G  k' M" \5 d) ^
4 O& R4 E* l2 T4 f( o
5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。
7 ^# Z% Z" M- N* z* t# w% p3 \
, _( b! G+ G0 @, F% a5 q1 q7 M6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。
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7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。  g9 s! }! j" G8 [8 G. t' K3 J

* Q1 K% e. R0 `5 D8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。) ^* L" P( {! U$ _% i8 k

9 v. q; f& _# m: C) h! z7 u6 O9、放入生姜片,翻炒均匀。
- Z6 }" n, w$ d
, Y) m- y( n" V6 J10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。
' ?, _& {+ L7 Y& _) f( O% h4 R" P# n; o. c' J; K- G& N5 L! ~! P  f
11、倒入少许料酒。! `: u" Q5 `" B2 u
0 N$ f- w5 n5 i5 H: T
12、倒入少许白糖,提鲜。
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13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。
发表于 2026-1-30 15:46:48 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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