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8 P% }; ? K X1 Y$ ^3 I6 }原料:鲟鱼鱼头。
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0 k: t7 f1 {% m& x/ s0 T0 ~- C0 g6 a辅料:猪骨汤、枸杞适量。7 S5 B9 k/ h4 F4 m+ `0 a
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调味:盐、姜片、香菜。+ i9 V* f* Z/ r) e, P6 K
Y- u& g# {1 }; S$ M8 x% K9 S4 N做法:9 l u1 c% S; c. F6 R
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1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。 M, D/ ]0 Y+ ^5 L+ E3 }( h$ x
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2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。
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: Q. i( ?2 s% }) r7 n/ j) v3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。" M6 n1 Y$ b4 M% |1 \
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4、倒入猪骨汤,大火烧沸。' ?, D+ p; g" \/ j2 q4 }$ j
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5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。3 u/ o4 S( @- m4 i% N( r# Z& x
6 q9 E- q# a; _. a- g' b2 U6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
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7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
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