|
|
|
/ n& |3 J5 a3 ~! o# E原料:鲟鱼鱼头。4 v$ _3 s: l, G
7 |) B9 d6 V6 P- w
辅料:猪骨汤、枸杞适量。, k O* B( J9 r; O3 V
; u+ K/ t) i P% R% J# y! E调味:盐、姜片、香菜。
& ?" o9 X9 }1 D) T4 ?' [+ s( p
' H0 |7 j' a b8 r' |$ _做法:
+ p' b# {/ L/ h% R! T) ~1 Q# {) N$ E& L3 t
1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。0 o* U+ E+ O5 |5 {
7 i: ~1 x0 J( x! \5 H- X2、姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。9 x7 i% Q# f3 z: z; @9 {- p
6 Y& {" q6 v4 B/ X, k+ U3、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。* d& c: V* t7 d9 ~( e# B/ Y
% O$ G) e4 U9 x( S* B/ ]: d4、倒入猪骨汤,大火烧沸。
5 x8 [# ~" n' @) d& \+ ~
" o& F; i' `1 I& x7 Q$ N" C9 r& l5、将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。
% w) `1 E( {( n1 ?* J" X; t- g
2 D# w8 c: C$ s Q' [/ E: W) [6、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火。
( r/ X0 o; S8 N3 }( x. ~) P$ O0 d4 U# q7 } n4 ]
7、撒上香菜碎即可上桌享用。 |
|