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7 O+ y/ m& C" T$ o3 `' h原料:
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草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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& ~: o% w. k0 e- r做法:
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1、内脂豆腐的包装剪开;
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2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;+ V+ p$ V7 K# P5 d2 ? Y
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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; ~. o& F# L2 f4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;3 n! c4 z# a2 h2 x, X
, u9 H2 h: q( n V1 h6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;! F# t: a4 b, P- }& T( y/ R
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5 `1 J6 W; ?2 x0 I8 q! V- _7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8 w" j+ @; x5 g# t; l- d8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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) }& Q, u5 T4 d. D( w9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;" W( |4 U5 i: ]3 p; w
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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