|
|
|
# m0 k+ a; X/ p( ?4 X9 [3 y6 q原料:
3 Y3 X( P7 J/ m O( N' e) x% y6 J: K7 ~. P7 r
黑鱼片、蟹味菇、香菜、日本豆腐。) E# Q) ^* W" Y3 L( @- J
' r2 d! S3 R" L/ c+ Y做法:
" S. e p& D: g6 Q% }8 a2 q( U& [2 @5 z3 f- R
1、现杀黑鱼片,请摊主帮忙片好,提醒摊主家里有小孩子要吃的,鱼刺要、处理干净。回家将鱼片清洗干净,加点点料酒和生粉浆制10分钟;
% ~, S9 t5 o; E1 x0 x# p5 Q8 I) p0 g! o5 | `4 W
2、将鱼片焯水:烧开一锅水,倒入鱼片,看到鱼片变色立即捞出;
4 ]; R5 r! ~8 @& Q. Z. [6 M, M1 B6 `7 C |. T. _
3、炒锅烧热,倒油,再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜。关火。调整味道。出锅。; M8 X& k2 L. v P" ~5 ~
. ?0 l; j3 J- T; V& u
2 z5 z6 d) H# I/ u, l, o f5 W$ j2 `' T7 ~9 a3 A
主妇心得:+ ^7 T$ `6 D& W
; u! h. d' m' d& q; K2 o
1、鱼片焯水后基本熟了,再次倒入汤中的时候,倒入即可关火,用汤的余温烫下鱼片就可以了,非常的嫩;! D4 ]# E5 Q0 @* B$ E( I+ e6 ~
Z2 h. M5 R U+ m2、大酱一般超市都能买到的。: G' X0 J" S% D5 o* e4 x
+ R/ D$ T- x+ N! W7 W' t' p. k3、菌菇的搭配可以多种,我这里只选了一种。 |
|