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蒜香芝士焗鲷鱼

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发表于 2025-5-7 22:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
  V- E3 s) V! p8 s9 Q. Q( _  z9 B7 |& E9 Q& T( A% I
冷冻鲷鱼块3片、大蒜几瓣、切达芝士片4片、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
* i9 `$ U0 L+ b. E1 H( o
4 |9 B. @* B. D$ X做法:
. Z* u9 @+ V/ N& }. p# X
9 O) B: P8 z/ \1、大蒜拍碎。鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净,抹适量盐和黑胡椒粉,铺入乐葵料理碗中,每层都撒蒜碎。倒入少许橄榄油,腌制15分钟。
: C) ~6 C2 G5 b
3 G) i. b# u: K  ?5 o. m2、把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士,扣好料理碗。烤箱预热200度,中层,上下火15分钟。& B* C6 T, y% C4 t
发表于 2026-1-30 16:19:02 | 显示全部楼层
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