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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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' n  o3 s7 `( [" }带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。
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% e* j0 r2 {6 c6 I6 q, T做法:) ~8 E( {6 t5 E" i
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;
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( S$ I& X8 E( f8 X# v# _0 D2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;" t! \* y% Q+ _+ N! g. J5 ]
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3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;( w  E' D1 J: F. I' \  K# E/ O
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4、加少许水,生抽煮5分钟左右;* U  \* [0 e4 D# L4 U

0 B  X% o9 Q. L% ]5、起锅装盘;
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6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。7 t. t* D4 |9 V8 Y
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。/ ]! d& H3 ?" r9 L
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最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
发表于 2026-1-30 16:28:11 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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