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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:+ n1 Z0 P7 x' }1 g7 m9 r
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带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。
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/ z9 C0 B) q% Y! Z* F* F做法:# `" g3 W8 A2 o
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;
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" e, a$ [* L3 m0 H4 f2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;3 F0 K0 j- \' w3 P# Z  b! T
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3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;
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, e0 C2 F& J' I" ?4、加少许水,生抽煮5分钟左右;7 }' U( o; @; [  C! V, \
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5、起锅装盘;: q5 C0 r- y- O2 e6 M$ k) \
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6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。& W) [  O: d$ H) }/ Y
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最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
发表于 2026-1-30 16:28:11 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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