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5 u0 i5 p: x" ]原料:
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草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。, }" \- e* F& L7 Y; e
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调味:( R& U1 D# L/ k4 n( S5 t
, y1 A* p$ T: U" i y; ?+ B郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
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* W! x4 v1 U% P/ ~( G' g3 x做法:
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1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。1 X0 N% U$ w" d
) Q7 n V+ |: ]# h5 R2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。" ?* U9 S$ r. P x& T: r
8 z( q- i+ ], I: g- J/ T3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。6 c! n8 X- ?# m) @; `, i, ~
0 e: a+ U$ B2 U# W3 y4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。7 o& T+ {+ i7 r( X# l; y+ L- }
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6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。
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% g. o' o9 h; S' s; V& S, d7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。! @: \4 r9 E4 G# W7 C
& N; O. y$ T' Y( O8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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/ [8 M4 i- W/ W# G9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。6 A0 }% G) }/ I/ S2 C
: x$ }+ n# Y% [8 n! J10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。
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% H# ?2 L1 ^: w7 j! R' L3 }# }* u11、慢慢下入鱼片,不可翻动。
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12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。3 J3 a: P7 Y& i) d
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8 M# W X! ~; F) q' }; C2 Z13、撒上香葱段。
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5 g* K1 [; a0 c14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。
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