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原料:
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草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。5 a0 ?: k+ Y* B% o0 p
2 `! W+ _; G& J2 [( v( Q调味:& h( \! D. W3 E6 ]* L% X
, z9 ]4 b+ |3 I5 @, w, z郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
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( h& V" h7 }" L3 Q. e; A- d做法:# ~# L9 Y' n* m- b' c
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1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。" n% k7 G) h9 E3 p
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。( a) d: M6 i% [4 `; X
* i' a! {! G1 ?& `3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。* ~" W7 |3 p" T+ `" S% y4 M5 U
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4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。( V0 k3 Y4 Q$ e& Z4 ~4 o$ X
7 \ Q4 w& w' e; @ i" s( q" G6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。, o4 z) w* ^: x" y0 @9 @
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7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。
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8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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! p8 [0 o. C6 e* h( U" d9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。
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5 a0 P R) B( j1 X" A/ R10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。
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11、慢慢下入鱼片,不可翻动。
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12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。- Q9 i$ X7 r8 G4 H
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5 V( r$ w6 c$ \7 z* d. w13、撒上香葱段。
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h: V/ Y+ i5 v" U, c* e3 m r' `14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。% I4 V/ U) U8 ^1 u1 Y
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