七星鱼丸

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$ }6 S! @8 ^* q9 x! C原料：草鱼、虾仁、猪肉馅。
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+ H/ c. U9 W  z调味：生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。


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做法：

5 B1 M& x2 z% t+ |8 R+ Q0 L1、将草鱼宰杀干净，轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开，另一次同样处理。

2、去掉脊骨、主刺，顺纤维纹路刮取鱼肉。（接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多，色泽较深，会影响鱼丸色泽洁白的效果，所以不用刮掉。）
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$ \* ?: H" K$ q5 c& N3、用洁净的纱布包裹鱼肉，漂浮于清水中，以去除血筋和混浊杂质。
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9 P3 z! F6 m0 X! G; W4、直至鱼肉呈白色，然后用洁净纱布滤去水。

5、虾去壳，挑出虾线洗净待用。

6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上，用擀面杖敲打。

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9 H6 t7 A/ n+ y# _! {! P7、直至鱼肉稍有转白，手感有粘性，使鱼肉全部成泥。

8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺，搅拌均匀。
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9、入味后的肉馅中加入葱姜水，搅拌至上劲。

* y0 Q1 I) \& }3 L1 V10、做成个头均匀、大小一致的丸子。

- e9 h( g8 v# E) b5 y& j6 A11、将鱼肉泥放于容器内，先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐，用力搅打均匀。

, Z. |! V; U1 y0 Q12、用力搅打以后，鱼泥蛋白质疑胶，呈透明状；放入少许猪油搅拌均匀待用。
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* O1 ]3 G* b9 T* O13、双手抹少许化猪油，取适量鱼泥包入馅料，搓圆。

6 s! c9 x- ]; Y14、砂锅置于火上，倒入高汤烧至温热。
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15、将鱼丸逐一下入锅中，改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后，用手勺背部顺锅边下入轻轻推动，防止丸子粘住锅底而损坏其形状。

16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透，盛入汤碗，撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。

uglyduckling

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