|
|
|
- g9 r$ e) k* B
5 Y) h5 R* m( h2 C0 L9 W" M `
/ C9 P+ y6 {1 h i& j+ A
韭菜鱿鱼' m5 `+ w: L: V5 ]
0 y% J* O, ?' d" g4 n3 P
原料：韭菜、鱿鱼。/ Z* H: ?8 H, h' g% m/ }$ @, L' C
9 R# w" d5 m& I0 C调料：蒜粉、少许照烧汁。
4 n, _ v9 q6 j/ w2 I- F5 Y2 |/ h9 _- o X. F) d2 i
做法：$ w7 f+ I4 f! v
9 s+ ^& W: a1 j1、锅热后，放入鱿鱼，烧至缩成一团后淋入少许照烧汁，加入韭菜炒至断生撒蒜粉起锅。
' T% y7 c% A7 B: _& e3 q g) Z8 @7 M6 ~
0 S. j% V: e1 X- d
" E2 x5 E3 p3 w7 d) I5 E8 ^TIPS：* F- _# @, Q, }: t5 Y
2 m) H( u: G+ z7 _将鱿鱼事先用照烧汁腌制，与韭菜一同串竹签上，用明火烤熟更佳。3 q3 J: ^1 C, H) ^! N
|
|
狗仔卡
发表于 2025-5-7 11:33:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡