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韩酱焖带鱼

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发表于 2025-5-7 11:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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带鱼1条、土豆1个、青红朝天椒各1个、大葱段少许、大蒜2瓣、韩国大酱2汤匙、韩国红辣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、香油一点点。
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做法:9 \6 C. Y# ^$ A; V/ {$ L7 D

' }2 x4 N# u" L; A2 V. ^0 U) ?5 ^1、带鱼收拾好,去鳞,斩成适当长度,用盐腌制片刻;土豆去皮切片。* @; q% h8 K7 m8 T

1 r8 m, K' Q  n5 K% \: o2、蒜切碎,和其他调味料混合成酱汁。
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0 U, H! N1 {/ s( m( f+ F$ }) M3、锅里油烧热,将带鱼煎至两面变色发黄即可。; X5 [% _6 W' f8 Y6 {% c6 U( D
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4、将酱料涂在带鱼表面,锅底用土豆片铺底,然后放上涂好酱料的带鱼,以及大葱,加入少量水,开火中火炖15分钟。
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, D; w1 M& j! @$ Z' [5、不必最后收汁,留点汤水;出锅前,点缀上朝天椒段。
发表于 2026-1-30 17:00:18 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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