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黄豆芽鲶鱼汤

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发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。% Z% j1 {2 j# a* W3 S1 @  Z* V

/ w: s8 i. m- p0 Z做法:
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;
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. t' a; ~3 \1 h. o- v9 H2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;7 J- h, V- {$ h$ P( T* d& W

, m* P9 z) U' E5 t; P: S8 {; H- A% v3 v# Y! ~6 L( o
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3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;- k0 r* {3 q- U* n, b( N1 h

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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;
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/ N( Z9 X9 a7 k! w+ t5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。/ t! p& R7 _' |7 V8 B
; B5 Q! q$ V2 ^" g. u: \5 S
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% V9 [. k" U5 T$ p% ~* t4 [5 L小牛贴心提示:
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; f6 S* L) ]5 q" {* G1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;
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- i3 d8 t  g6 o2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;; E" @2 x- c6 `3 A4 h. Z
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3、煮鱼汤要始终保持中大火;
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4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。
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发表于 2026-1-30 17:05:03 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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