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黄豆芽鲶鱼汤

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发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:. T( A" ]/ @( y/ Q! e5 Q

4 h1 g% \1 X8 ^1 _鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。
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做法:. z1 i' }" [; [. j
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;
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5 E) p2 m5 ~: z8 m. \- L2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;
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2 P8 U5 W( F/ D$ E+ w8 ~+ m3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;
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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;
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5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。
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' ^, {4 z, H( A小牛贴心提示:
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( W- V: a4 i, v8 c# _/ q1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;
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2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;
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6 E4 @/ |1 T. W" k" F1 d3、煮鱼汤要始终保持中大火;
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4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。
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发表于 2026-1-30 17:05:03 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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