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麻辣豆花鱼

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发表于 2025-5-6 22:24:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

. h& M" Y1 O2 T& W: Q3 N/ q" p- H原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。8 _- Y- a5 w* x$ c" K/ W
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做法:5 L7 G. U3 b( `/ h
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1、内脂豆腐的包装剪开;$ S$ {2 a. ?! A- k5 i

6 E9 l. T2 {* [# i% D& t( i2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;+ ~7 O6 j0 [5 o. e2 ~1 {

9 ~  r- B! p; g; L+ ^3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
* g# m: Y' i( d9 v. s
% v: o! l# X% `  X4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;) p( ^9 ^7 `+ L$ J: o7 B3 v; O, J
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;+ f; @/ k5 ]7 S4 N
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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;5 f- Y( v" v1 ]  F: h

) B/ Q! M0 H% @' @- x4 V10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;( D) Q- z* T7 |+ D0 G) j" k' `4 p
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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* X+ M" X( v+ Z! ~8 T12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
发表于 2026-1-30 17:21:14 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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