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原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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4 p) \& y, l9 a6 d做法:% R3 ~$ {: {0 b6 }
q, b3 Y% r, ^0 |+ d1 ^: `0 z1、内脂豆腐的包装剪开;
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2 l9 J1 j5 \' F2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;
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L" b! R ]) v! U# Z/ S V3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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& t g0 ^- S1 s7 |+ ^4 y$ ~& `4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;$ z. p: f3 i) x% p t
: V) ?4 W8 I! p) j. R- B1 |3 N5 G! c5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;. C3 v& ~) |4 ]/ k% T4 T
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;2 K8 a( H9 W* V0 F! }/ f
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s7 S7 m! D/ l5 y7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;. `' Q; K" W1 c$ Q) t
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;( } z$ F2 Y/ k- D1 `
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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# D7 a; w H' `2 T- e! i! y, L10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;' O) N* @: H9 g" z; ^
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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