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腊鱼炖粉条
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原料:腊鱼1块、红薯宽粉100g、姜1小块、蒜3瓣、青葱1根、尖椒1个、小米椒3个、老抽1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。) Y) y6 z) z# `; [+ M
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: g( G# V: d7 }4 v4 B1 e7 |' Q/ M做法:8 t3 ~; ^5 c; y( T
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1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片;
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: p7 A/ @* g c" {2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块;
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7 y6 N6 ~) h/ m5 z1 [, h3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒;- |& z" N1 z; t/ l
8 s( P0 y, l# S J4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米;' x' P1 G3 T2 U& H! X" o( L
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% p/ I3 g3 j- Y) a( t* J" o5、调入老抽,大火煮开;
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6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条;6 {& s# Q! [# E/ F4 z7 V' m) Y4 M% q
1 O8 O! c/ j: {8 Q+ Z7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐;0 m, s; B! p% R$ K3 Y& M, Y
' }1 ~' v6 N9 ]3 R% \- A8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。 |
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