找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 454|回复: 1

番茄鳕鱼浓汤

[复制链接]
发表于 2025-5-6 22:06:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
# o5 E8 f& T5 F% s+ ?6 |
" m! f- |& G. t6 }( \0 k

- X2 x1 B$ q8 F- l: k" n% K原料:鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。
1 L4 q, r$ k( a) ?2 v7 R+ @
$ S3 ], ~. f6 K+ e, Y7 M1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮;( i3 Z5 o: A2 R5 Z* U

! y- m$ w1 n2 _2、去骨,切成正方小块;
( C: p0 L* Q, G* N. p; Q8 i" k' P/ x1 @7 X' U
3、置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀;
1 w, I$ p* e! H* V  A5 ~
- ~4 ^8 N6 O) K. ^4、番茄去皮后切成小丁;
# c2 X7 r. Q% r# C& }: i. b3 `8 p
! i1 J8 ]# _. r5、用料理机打成果汤;3 q8 O7 I  g: `# ~8 D
1 W( ~* |/ g$ `9 P
6、黄油中火加热至溶化;4 J4 u$ A) n7 m+ a

1 I9 B* R, L, ]$ u3 K( G9 X" c+ Q- e! e* g1 w

; O# T% b: D: I" T& k, x+ r8 A7、倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀;8 r4 w" J# y0 M2 S: @& w. A
" i- r% h6 K+ I9 X/ j# I
8、加入番茄酱炒匀;
# {# p- R( o3 W8 W, y# Y% S
" d+ n) V* b3 D5 Y; {9、至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉;
. H# A1 p8 C( R3 V( C: k. ]% ?+ X& k7 U! ~: X1 q/ Q
10、快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也可不加。
发表于 2026-1-30 17:25:03 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-9-11 12:34 , Processed in 0.012637 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表