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+ ^4 E }- t& s) [0 ^3 I原料:
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! }; v0 [2 s& ^% f鳜鱼肉一块150克、肥五花肉40克、泡粉丝碎25克、红甜椒片20克、冬笋片20克、香菇片20克、芦笋条25克、葱末15克、姜末10克、盐2克、白糖5克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒20克、烹调油20克、水淀粉适量、干玉米淀粉适量。
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1 P2 q3 I% K" m" |8 W做法:
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1 b' E; e/ B# p1、先把鱼肉和肥猪肉切碎;( B& g% G# {: ~( C4 d& j% L( i. y
7 Y; A# s8 ^) o, E9 X. T$ p2、把切好的肉混合放入料理机中;: u z U; @. C+ G
! W4 l5 z7 U* N7 y. ?# Y3、里面加入少许葱末和姜末;8 N6 L! A3 x4 f5 H* } [
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4、放入少许盐、胡椒粉和味精,倒入少许绍酒;1 I' K7 x/ u! s1 g
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5、开动料理器搅打成茸;
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% a% i+ x* T) ]$ [6、搅打好后倒入碗里;, [( H( Q# S0 ?6 q$ {& y* Z- A( ~
8 d8 L7 W; @8 A7、往鱼茸里倒入粉丝碎拌匀;: F7 P) }6 c0 ~/ J7 M
3 u+ P u! I4 m* Z, D8、加入少许干淀粉拌匀;: U- d. z- j: n: Q
% Y5 N5 Z2 @5 F( I( |9、把鱼茸用竹板大力搅拌,待其粘稠上劲时,徐徐分次加入少许清水搅打,添加20%的清水即可;7 {8 D+ V- v4 z! M
; G& O5 Q' E7 [3 k- m) K. G2 h" E' `10、锅上火注入温水,把鱼丸挤入水中,挤好鱼丸后开火把水煮开;
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11、在水未开时勾兑一个碗芡,里面放入盐、白糖、味精、胡椒粉和绍酒;# Q( {* x4 @1 ~5 x* h) p8 n) d
* D/ x+ V: u* |. [1 v12、倒入适量水淀粉搅匀备用;
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13、煮鱼丸的水烧开后,鱼丸浮起便可捞出;
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14、把捞出的鱼丸放入温开水中备用;* _* G2 `( I1 r2 K! G( P+ a
6 X) ]' K* z# J% o+ Q p" b5 L15、汆烫所有配料;9 ~8 x) m, _2 o. N; v$ A% G5 d
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16、炒勺上火烧热,注入少许油下入葱姜末爆香;
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' a- v7 n# O2 X B2 ^$ P彭城鱼丸' ^" S9 a3 @6 V0 B" P
9 R) Y9 a7 V7 v1 t4 s. g8 m& X17、倒入汆烫好的配料稍事翻炒;8 p X& f; c$ S- u
3 y& j% n5 r9 F& s18、配料炒匀后,倒入碗芡;3 s5 M% U$ [5 h$ K4 u, g
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19、待芡汁稍有糊化倒入鱼丸翻炒;9 p. \( n7 B9 u( W# G& |+ R4 ?
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20、把鱼丸烧十几秒钟,芡汁彻底糊化后便可出锅;3 v0 c8 n( `$ e* C& d/ D! ~
4 f; v$ c0 f9 E21、出锅码盘稍事点缀便可上桌食用。操作完成。 |
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