金枪鱼玉米蔬菜粥

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金枪鱼玉米蔬菜粥

原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。

5 b6 `; X8 y) [1 o6 I做法：

' o  S/ X) M3 w3 _& f1、准备好原材料；

2、锅里加入高汤煮开；
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# N; }6 ^2 F6 j2 B( R5 Q( |; @3、加入米饭，大火煮开；
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: W* h4 k' Z5 ?1 x4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；
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5、金枪鱼取出控油；
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5 J3 ^+ `5 e. e) a* R6、加入煮好的粥里，继续小火；
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+ ~& Z0 R# [/ I7、加入玉米粒，煮2分钟；
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8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；



9、美生菜切丝；
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- D, x. |, z& d2 \10、铺在碗底；
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; B- V3 Y" @3 t. ?: @11、碗里加少量白胡椒粉和香油；

. ~. l0 l  ~" q" V12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

很不错的，期待更多的分享。。