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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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. ?* f5 i u q. f& {做法:
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1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;
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1 L9 l/ O, ] q; U2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;
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3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);
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. W5 e+ @8 ~. {' x7 l4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆;+ K8 {, y6 E/ L6 k) Y
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5、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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6、兑水,熬成粘稠的汁;
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7、把鱼丁放进去,迅速拌匀;
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8、撒点熟芝麻。出锅。 |
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