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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

; m1 ]' R/ U# o  t2 r3 e原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。
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5 l* G3 c. T" u  [! F6 T/ c做法:$ Y4 m% N0 G2 E) _
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1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;3 g7 a# A) V" ^
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2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;
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3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;7 ]5 {: f* @( V+ K& m5 }
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);
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0 @! g" u. \, Z+ l0 v3 B8 w7 f. Q5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;
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  w4 @! c* m; q6 |; z! j6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。
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发表于 2026-1-30 17:37:50 | 显示全部楼层
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