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原料:
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3 L! ?; K2 s: V% U2 p# U鲈鱼1条、芦笋150克、枸杞8粒、大葱、姜、蒜、盐、酱油、香油各适量。0 T. T7 o6 M9 I' ^ G3 A) w
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做法:
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1、原料、调料备好;
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8 I' p9 D I4 [8 G/ w" j1 O2、鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形);! W5 B6 @3 K, Q5 W" q
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3、芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用;8 S4 F3 T y6 R( h( m* X ]9 {
: d# @( z4 G) b% Y4、芦笋切成适合的长段,码入盘中;" m8 F: y) E( w, B( @: B, o( N+ k
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. r; \+ N' [4 K* a3 [- y5、将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟;& C' {# Z' \7 s9 ~8 x
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6、锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟;3 @( D0 ?+ Q7 v# x4 q
% f- r( ?5 b/ d2 D4 T( O! o3 o7、关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出;: D- o* @# N# V& q
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8、另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。 |
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