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三文鱼头豆腐汤

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发表于 2025-5-6 21:04:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:0 q% O- P: ]& M) @+ m3 F" \
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。0 w- \8 v/ s( E6 ]6 P8 }% @: B

/ W7 S) {0 x8 F做法:
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1、鱼头洗净,沥干水分待用;
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2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;! `( G5 H, a5 n$ y6 d

0 d- X1 P( {! [$ X3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;# l' i0 ^5 L5 `1 f- Q
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;& S7 d$ h- P. \5 F  r. p5 G6 W% `: ?
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;* h+ \9 q/ x5 B, ?1 W. J
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8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。
发表于 2026-1-30 17:43:32 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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