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三文鱼头豆腐汤

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发表于 2025-5-6 21:04:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。3 e" a1 q, Q# K( b( @

$ J5 ?- k2 a7 @0 i. l7 l* S+ V做法:6 n! v0 `) r) K. X. ?2 N7 G

7 t( @9 \8 g" n5 I" U. O$ a* C, B1、鱼头洗净,沥干水分待用;4 j4 {3 z: k$ W1 U
. a- W( x; A2 K% l9 K
2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;
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3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;- Q' X1 {6 n* V
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;0 U) G6 n' j* f, u9 i- b" R

0 j/ w' g; t' P5 w; a! w; p7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;
, P: A7 A  I- E. x4 V$ v; k0 X/ E: z( t, j& S
8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。
发表于 2026-1-30 17:43:32 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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