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原料:& O# o! U$ d% @! [2 }( ]$ n j. M
, G$ D2 }1 q2 \三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。. t3 H2 T7 Q) S' Y
2 ^2 J- F, u3 B: r做法:5 x* T; A4 B: f) X
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1、鱼头洗净,沥干水分待用;
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2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;4 G( ]" X" D, r5 N( j
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3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;( w! D$ a( L0 I8 a$ H5 x, b5 M- ^( O
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8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。 |
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