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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。
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: v* U7 U9 _& `做法:  W5 ^" J, y+ ]( f5 K) x4 k2 i
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1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;7 g0 Z7 v5 S- |* r

' t. u2 [( G" v! A6 s; r2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
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5 Y/ u/ B, s- \& R/ a3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;% K( K- h% T- j/ N: ]) C0 C; Y% K' x' Q" w1 \
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;& J" z$ z+ y: B
, g) K  F$ C/ q  {/ V# c( u
5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
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6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
发表于 2026-1-30 17:54:32 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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