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鲫鱼南瓜苗汤

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发表于 2025-4-28 22:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

& X' n2 l; G; P) y, A, Z原料:
' J$ S9 a  [8 u
9 \, _$ H+ |( W鲫鱼、花蛤、南瓜苗、豆腐、香菇(新鲜)、胡萝卜、盐、姜、蒜、青红椒、葱、胡椒粉。/ q( W+ V2 n4 I+ F5 H+ S

  C, q' g  n8 N& M1 ~8 o, F4 {做法:
4 l* H# R. d1 N3 n  i3 P3 K
# ~% s  s0 V$ R$ ~8 ^+ E! j1、鲫鱼洗净,特别要去掉肚子里的黑膜和去腮(相机出问题,用了以前的图片代用,这季的鲫鱼很少籽);
0 H: C# a/ `  c4 d
2 h$ G6 c( m8 s& Q  M  ]2、胡萝卜、香菇切花,姜切丝,沾料:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒待用;
( U" z0 {7 ?8 ?/ d2 @) ]
- G/ ^& K! [' `3 ~: M3、南瓜苗去老梗洗净,撕成段;& d* K: U$ @: N  u
# Z( J' r, Z  s' P2 l5 I
4、5.花蛤焯水,豆腐切成小块待用;/ @9 j& m6 F# J2 {6 L3 o- j* O
: b' d* {$ n8 R# D) W+ _3 M
6、锅里下水烧开,把豆腐块放入焯水,去掉豆腥味待用;4 s# ^8 D7 z( [8 X
9 ]) [. a3 T6 O/ ?5 Y
7、8、沾料的做法:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒放入碗里加入酱油,锅下油烧开后淋在上面即可;
发表于 2026-1-30 17:55:29 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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