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# }6 \: k! h2 ]% J原料:鲳鱼2条、彩椒、洋葱、葱姜、花椒粉、酱油、食用油、豆瓣酱、甜面酱。
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$ y% H& U/ I& O" N7 Q' ^做法:6 J r: I% ?; e6 j
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1、鲳鱼去内脏,洗净,切花刀;
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2、葱姜切丝,彩椒和元葱切成圆圈状;
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, v& \ f7 L5 N3、把鱼放入盆中,加葱姜丝、花椒粉、生抽、豆瓣酱、甜面酱,腌制30分钟,中 间再翻动几次;6 a5 W6 @! a3 ?# f( s
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4、烤箱200度,上下火,预热;
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5、把切好的彩椒和元葱铺再烤盘底下,腌好的鱼抹上少量的食用油放在上面;* h& H2 v5 o3 ?( x0 k9 v
! a) z) e+ s4 D, G1 u' g6、余下的腌料汁倒在鱼身上,把鱼放入烤箱,烤20-25分钟左右;0 W. b+ `( G4 i6 o$ x8 t
1 p2 K/ f- l0 R j& A& |# s7、时间根据鱼的大小决定,为避免颜色过重或烤糊,鱼上面放张锡纸最好。 |
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