找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 513|回复: 1

酱烤鲳鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-28 21:21:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

# }6 \: k! h2 ]% J原料:鲳鱼2条、彩椒、洋葱、葱姜、花椒粉、酱油、食用油、豆瓣酱、甜面酱。
7 W8 Y3 U# v* E! E6 Z8 z
$ y% H& U/ I& O" N7 Q' ^做法:6 J  r: I% ?; e6 j
& b* {9 x' X9 @/ }# j
1、鲳鱼去内脏,洗净,切花刀;
7 h& }3 ~; Z6 J5 `6 \$ ^" C9 p3 f- x( t- D5 X
2、葱姜切丝,彩椒和元葱切成圆圈状;
, @1 i# s0 X9 n% t  v$ [7 w* j1 f5 B
, v& \  f7 L5 N3、把鱼放入盆中,加葱姜丝、花椒粉、生抽、豆瓣酱、甜面酱,腌制30分钟,中 间再翻动几次;6 a5 W6 @! a3 ?# f( s
0 b3 \( Z4 x- M/ }% X: S* E
4、烤箱200度,上下火,预热;
3 Y- }4 ], t$ G7 ^$ }) @' z4 ~  X+ m3 ]
5、把切好的彩椒和元葱铺再烤盘底下,腌好的鱼抹上少量的食用油放在上面;* h& H2 v5 o3 ?( x0 k9 v

! a) z) e+ s4 D, G1 u' g6、余下的腌料汁倒在鱼身上,把鱼放入烤箱,烤20-25分钟左右;0 W. b+ `( G4 i6 o$ x8 t

1 p2 K/ f- l0 R  j& A& |# s7、时间根据鱼的大小决定,为避免颜色过重或烤糊,鱼上面放张锡纸最好。
发表于 2026-1-30 18:15:53 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-11-12 21:57 , Processed in 0.009870 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表