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柠汁香烤三文鱼

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发表于 2025-4-28 20:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:  y1 D' c  K9 Z9 g  ^

2 q9 J  z8 F- ~" c/ w* N& G! Y% ?% m三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
8 x  H8 v& R( ~! J- n' @
4 ~+ J; W9 _: s1 P1 ]第一种做法:
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4 K$ T4 [( u- y& v1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
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" P& P+ V/ I  V8 J$ B2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;* _: q0 G/ w3 C9 Y

/ y; b& v1 L9 Q' n3 g% I! E, q柠汁香烤三文鱼
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);. J2 G6 k* m+ F, m1 M$ i& h- \" _
# J1 C+ C0 O3 N; p7 H$ J
4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。" b5 v% ?+ Y" D# Q7 |
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柠汁香烤三文鱼) j. j0 \: ~3 Q; ?5 I
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第二种做法:
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: R, X4 ]0 _; @1 @% i" W1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
( e, D& K1 f4 e5 T1 i7 V0 ]; f# S4 e- u/ P& j2 Q( V
2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。
发表于 2026-1-30 18:20:38 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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