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柠汁香烤三文鱼

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发表于 2025-4-28 20:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:$ M, |7 \0 I" f) D" q

7 e! F$ r2 E6 y7 u1 ]三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。0 w9 X8 n9 p: f

  H! C' A4 {  a. [4 c8 m# t* D第一种做法:
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" q7 v6 Q' n6 K' n4 {1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
4 X) q$ [' ~0 j6 F  b" [
, x( |+ N9 N/ Z! E: `; h2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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+ ]' d+ J- M% \/ _& j柠汁香烤三文鱼
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);( L) ?$ q+ q  p: s# p  A* d3 O' I- y
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4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。" V5 r. b9 k- t0 {3 v! E
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柠汁香烤三文鱼
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7 Z' E: o* h" C3 K- t第二种做法:. a7 T0 H+ X1 p

' q5 h! k) U) o0 k( P1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;# {& R8 a+ h+ j' x

% h% b  e0 T! b$ v! I; O9 Z2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。
发表于 2026-1-30 18:20:38 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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