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原料: y1 D' c K9 Z9 g ^
2 q9 J z8 F- ~" c/ w* N& G! Y% ?% m三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
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4 ~+ J; W9 _: s1 P1 ]第一种做法:
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4 K$ T4 [( u- y& v1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
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" P& P+ V/ I V8 J$ B2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;* _: q0 G/ w3 C9 Y
/ y; b& v1 L9 Q' n3 g% I! E, q柠汁香烤三文鱼
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);. J2 G6 k* m+ F, m1 M$ i& h- \" _
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4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。" b5 v% ?+ Y" D# Q7 |
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柠汁香烤三文鱼) j. j0 \: ~3 Q; ?5 I
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第二种做法:
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: R, X4 ]0 _; @1 @% i" W1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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