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香煎秋刀鱼

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发表于 前天 20:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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# o3 L% d  ?  @* q2 k7 c7 b原料:秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克。. H) m% Z" ~  N/ U/ {

8 i$ ?  O$ B- n0 Y3 T0 a做法:
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1、原料:秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克;8 e( {9 _. ^) D* [
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2、热锅热油,爆香姜丝蒜末,放入处理干净的秋刀鱼;
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* x! }8 {6 Z% b, _3、小火煎5分钟后,翻一面;
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! }! H5 {+ \. a; \( U' V' n$ E4、最后加盖小火煎5分钟,加盐调味即可。4 d% y3 O+ [$ P' O$ @
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