找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 383|回复: 1

香辣鳕鱼块

[复制链接]
发表于 2025-4-28 20:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
+ e6 Y2 o+ q' B! M4 X

' y; n2 h8 Q6 a2 _* G* m! R5 G" `' C- f* f/ _) j
原料:鳕鱼150g、红辣椒1个、小红尖椒2个、蒜3瓣、姜1小块、辣椒酱1大勺、盐少许、鸡精适量。. |) t# ]+ B7 Q, }4 j( s4 u

5 Z% d, n$ v4 x. t; Q. x# W% t/ b) l+ R: i

0 \6 d5 B' C; c: e1 X- b# [8 q3 S做法:
' d: z( P4 l. F, \8 [# `" `4 c2 l1 k2 y- q( x9 v
1.鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;
6 {! t/ O# E, l1 t5 s5 \3 P: ?) Q4 e: r0 L
2.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;. Y1 \5 P8 l2 _7 A( Y' j; i8 g
! {: l, J$ k+ z9 T
3.闻到香味后放入辣椒酱;) @) N/ B" E, S: P% j
" Q* M3 t9 S3 q3 q+ Q
4.炒匀后放入鳕鱼块;' t1 d/ b* {- W- d1 ^" [6 a
8 h2 T* g0 z3 |0 B( W5 @' I+ N
5.继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;; G3 L4 Y( |( M/ L
* l; K! D) m2 {" N4 c# v5 R
6.加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
% U' N% b8 y4 y% l5 v
发表于 2026-1-30 18:26:21 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-22 08:46 , Processed in 0.012446 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表