找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 505|回复: 1

蒜香番茄鳀鱼面

[复制链接]
发表于 2025-4-28 20:40:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。/ W5 n0 Z* g& r, R+ t" `
8 l) `( ~5 s# |
做法:; R' F+ q0 L$ V6 M/ Z8 B

5 N: x9 `5 O; A4 w% u7 u1、准备好所需材料并称量好所需用量;
& W, T, g# _' W" h- d7 L( t, r
4 @% H9 I/ w3 I  u8 I$ T2、平底锅加热蒜香橄榄油;( Y8 N% @$ D2 s# |( h

/ C  d5 j9 N5 l7 U) C: ]3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;  ~4 K- w/ v) j" N5 X
8 h/ @( f) `) k8 C
4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;
8 U( Q8 _2 N9 o6 Y1 p( p0 E7 t1 Y9 i4 ?6 l4 t! v
5、加入白葡萄酒去腥;7 a" @# a. w: z5 y* C; P

6 i& {$ {. f! `6、加入黑、绿橄榄混拌;- w( B9 X: d1 ]* {, v  s5 @$ @

! ]  Q8 ?3 r/ \& ^' ?* Y9 n; R2 g  c2 m3 j+ T3 {  `  D/ D
! I; f: l" p) w# k! F% [/ ~
7、加入番茄酱汁;$ A/ J$ ^) ^! h+ G/ `* Z

5 L! m5 ?8 ~2 A/ V* j& O8、再加入鸡高汤拌匀;% N# S8 L9 L3 P. H4 P0 \
4 A* h7 ]6 B1 k' K
9、加盐、胡椒粉调味;
. ~& a; d/ e/ \& F  |/ }( E  X
% N2 `4 _2 e& G10、烹煮片刻;6 |: ^2 Q# X/ v. M6 f0 [2 I: U

0 L2 r4 k4 b2 T$ |5 V/ o4 }11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);
4 H4 f* I: a) N; j* O% s( A+ B  l  ?
12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;  a. x7 e' J5 U, W# u7 G7 T1 w
发表于 2026-1-30 18:29:12 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-3 10:16 , Processed in 0.026166 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表