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原料:鲜银鱼25克、菠菜300克、鸡蛋1个、淀粉适量、香油3小匙、高汤15大匙、胡椒粉1不匙、盐2小匙、味精1小匙。
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1、鲜银鱼洗净; l' \3 K+ J% V, J; p; @- W- B
/ [7 b# z* i- `+ x1 y, t2、菠菜洗净,用沸水氽烫后再用冷水泡凉,挤干水分后切成细末;
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3、高汤煮开后,加入银鱼、菠菜末,再次煮开时放入盐,用水淀粉勾稠芡,淋上鸡蛋清及香油、胡椒粉、味精即可。 |
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