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番茄鱼柳

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发表于 2025-4-28 20:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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  C7 T7 w: d! M% B/ w. ]5 W做法:' h9 W2 s# G4 w! p) }. ^

' ?* Q0 a' M6 \! C  c; S1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;
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6 h0 O5 D1 |. D2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;
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3 m4 T; V5 _+ u! f+ w* b3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);6 ]+ Q& z0 ]3 ~6 x
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4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。
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' k6 G- N8 }6 f. `& p* l5 k  w调汁:5 o" I0 k* g0 g9 Z) f% H7 h
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一般调制酸甜汁,没有固定比例,因为个人口味不同,我就比较爱吃酸。我家的比例是番茄酱一汤匙,白糖一点五汤匙,果醋一汤匙,纯净水四汤匙,大家调制的时候可以尝一下,合自己口就成。: v2 d1 F4 y( ]; F* H
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1、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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2、兑水,熬成粘稠的汁;
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3-4、把鱼丁放进去,迅速拌匀撒点熟芝麻。出锅。
发表于 2026-1-30 18:36:20 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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