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饼铛版油煎海鲫鱼

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发表于 2025-4-28 20:15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:新鲜的海鲫鱼、盐。
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' {" W% [" b( |

, \1 t4 D' `$ z: W做法:# m( ]6 a: o; k
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1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;- p# M8 X  [' r8 L5 i# A6 H7 ~0 n
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2、撒上一层薄盐腌制15分钟;9 b& G+ C" x8 o( Q
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3、预热饼铛,浇上油烧热;- |8 ], u! x+ v
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4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;
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5、底面变黄,翻面,煎另一面;
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. p4 i/ c8 m& Y- q6、煎至双面有金黄的脆皮即可。8 e/ N6 t' J7 s! ?' ~  C7 _/ W
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温馨提示:鱼没煎成型的时候,少翻动,否则容易破碎。7 E1 l" [% T' }2 P
发表于 2026-1-30 18:47:09 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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