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饼铛版油煎海鲫鱼

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发表于 2025-4-28 20:15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:新鲜的海鲫鱼、盐。, U# q( n; D- Q: u- t

- m1 D: g; k# T8 d6 v7 c  R' k; i! z
! ]/ f. H& \, F0 g5 v5 F
做法:
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1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;* V# C* }# N7 R) D4 S( Z

; E2 E4 ]: E5 ^) t2 y; Q2 Q2、撒上一层薄盐腌制15分钟;# X  V* D! W, }9 _3 }* H
* |. D8 T6 v: K3 m
3、预热饼铛,浇上油烧热;
, g  O9 [3 k6 a. G  }+ w, A  Q- _! y  r1 l+ \/ b$ I
4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;
- u3 x; U$ O0 I' p; L; Z* z3 j; [, v1 U; O. D! Z0 Z# p4 F! @& B+ i
5、底面变黄,翻面,煎另一面;0 Q3 U. x/ \8 _2 `

, {9 k7 n' p0 ?$ a4 x% e, b# r1 q6、煎至双面有金黄的脆皮即可。
$ n. I/ M- d& Z% C
1 g( Y0 z5 k; {- d, I  v
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* }' O( N! y* h3 s4 c温馨提示:鱼没煎成型的时候,少翻动,否则容易破碎。$ @3 H( b& q- \* ?) r( T" d
发表于 2026-1-30 18:47:09 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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