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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
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. i- ]8 |, j, ^) w/ _! B% ]8 E# u原料:& e- R( o. j0 c
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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做法:
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1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;& e8 \) @) s4 k, }8 y

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. l- F, K3 }! w3 X2 s( l" Y2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;" l$ D- ]0 q$ u
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;' Z7 w+ {8 M- x$ _9 l. x
, r) U. d. N3 ^: {, ?
4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
; A4 Y* E1 ?2 ^- }6 M- P0 d
0 c) f- x4 E$ d2 }, N! p5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;/ X7 E* W9 k; E' ?% b4 K3 R

2 L. i2 N' {3 W1 O. M6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
# k7 T- [+ H* w* S
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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