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辣烧鱼块

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发表于 前天 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块+ c: }; F+ X" G

6 j& b5 q: J4 R& @原料:9 v  n1 A0 }" n% M$ ]8 K: M
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。2 n# @2 u$ g2 A5 J6 q: s5 R( \
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做法:
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1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;% o6 `$ j/ w) X6 T# V/ W7 b# W
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4 `# z8 v; a/ |9 B( h# M2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;1 {7 a) @" r  d5 A% }, N8 \& y
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
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4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;( o4 W4 F6 N; P6 H, Q, E

: |9 c8 r9 u! H, I5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;+ U7 B$ m6 o. x( b" o3 P# u
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6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。( e1 S' F9 T/ \; ]0 C
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