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辣烧鱼块
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: [) X/ W8 t* f; q原料:
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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做法:7 }! } V) T- @" B$ v0 D% a5 E
4 E S: ^' _( c. E1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;, l" \: E1 m/ k. Y/ O
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8 e# v1 h2 n0 [" E* v2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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7 m, [% m' s C$ t9 d; |9 g( ?3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
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; E7 d0 a' ~0 R5 y& K* ^9 \4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;: j% N% H' o$ K) p
* B4 D( L3 G6 A9 r6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。! ?* B/ S3 O/ \ t7 E- b& R& `
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