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酒蒸鲷鱼

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发表于 2025-4-28 20:01:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:) F, J3 A) J1 o
. W" U) E7 c" D7 n) d; d( E3 s
鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。
: f, C9 m: t/ ]3 G
+ t8 h: r4 e5 `- A' o8 b* u做法:
6 a3 j* ~; n" G9 _5 _
1 a: O3 u5 n( h6 H准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
, s2 c& e  t! e- D2 a# {2 s; S0 C9 L( x) p+ E2 K3 v; p, I$ ^5 v  a  Q
1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
8 B; V8 P; z$ _
0 x: ?% y# _, {( ^- T2、白萝卜片少许垫底;& o8 N2 d5 v6 g% Z, n6 [4 ~$ P3 D# P

! {" r/ [2 o* Y# M; c! L' w7 L1 u3、将鱼放白萝卜片上;4 u; C0 D. A& W/ O

- R: ]( Z' C2 Y1 [2 @! E- e4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;
6 R( f2 S& c* P/ J$ O+ A. o$ y9 r: V$ j0 m- _
5、再盖上海带丝;. U! \) r; K$ R7 d$ v8 D1 I# S

4 f6 x$ t4 X' b* v3 M6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;& M5 P9 S' F) z9 {7 n9 f" @
# i1 j- q1 t( u0 g
7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);8 [' Z8 |- H3 l# u6 [" ?7 W
! C) _$ Q# n8 I, b' K- r
8、出炉撒上葱丝,木鱼花。
发表于 2026-1-30 18:55:49 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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