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原料:7 b# K- `8 u) ?
8 M1 [( l0 A( `" d4 Z. g+ ]鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。$ O' t3 b& `5 \
& _% G# S4 Z6 k1 U0 q) o: \5 x0 N y* K做法:
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7 z0 I) |+ X, r) L" S准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。( g2 C+ m+ E; g! m# Z
, ]8 [5 N6 a' X! Y1 b) r/ B1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;
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3、将鱼放白萝卜片上;
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;" U" `) P2 P! L, @6 e7 B
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5、再盖上海带丝;
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/ r p- \* M7 A6 Q. i+ Z3 s& N6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;% t( l; v E. C) {, }% v! F
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7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);- Q, S1 @0 P' F) m1 T" e" s$ N
; V1 a) C# o6 _& A* A" U8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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