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原料:
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鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。* m4 r- q* \( q5 O' ?- [ ^. J' ^. \
/ p* o% F& t4 F2 G做法:
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( L% N3 i( h5 d. G- g8 p准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。: ?* b, e) q5 R, A
5 O1 i: G3 ?) a C; j1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;
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8 \( o s6 C t3、将鱼放白萝卜片上;; N# r5 Q9 _$ R D3 K
+ Z( y0 w' E- V- B& u2 u# {) V4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;
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5、再盖上海带丝;
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5 |4 C8 Y! V% L9 l+ n6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;7 Q/ G2 C5 e+ t+ C7 u1 x( G
A& M' B/ o+ F' S/ W7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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4 A& U7 O0 m$ x/ N8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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