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懒人版酸菜鱼

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发表于 2025-4-28 17:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:5 q' I& \9 i/ v& f# `1 M

% ~) f: u. ?0 O  X: X草鱼、腌酸菜、盐、料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、泡野山椒、小米椒剁、糖、胡椒粉、鸡精、香菜。
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买鱼的时候,我是请鱼摊的师傅将我买的草鱼杀好去黑膜,然后把鱼头鱼鱼剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片后拿回来直接用的。
0 q3 u9 P( Q8 I+ f/ n' I0 c% T/ p* Q& o0 R& o: u) }5 |( m
做法:
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( v# b; k3 ^2 m1、鱼头鱼骨和鱼片洗净分开装碗,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右;+ e( T1 w$ |4 G$ a- _  I

; ?6 E' F# g8 u) Z- `8 y  b) i7 L+ B酸菜鱼0 C& `& O6 ]3 q. L+ U' ~

$ f5 |$ Z! i) f! @* u; |, r2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块备用;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎备用;
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" d& Z( k1 T  \3 x% C+ L) H3、热锅上油,油热后,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香;
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1 y" |- u) O1 j9 T4、倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开;水量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多;% S  a- l& ?# a$ ?
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5、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐,白糖,胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右- J9 r+ L: M  t4 H) {# g6 p
' B0 q3 y( n. a0 m) n& L, s- J
6、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
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发表于 2026-1-30 19:01:33 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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