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懒人版酸菜鱼

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发表于 2025-4-28 17:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

. v, u5 ?4 E, C% B# s& }( Y原料:
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草鱼、腌酸菜、盐、料酒、淀粉、蛋清、姜蒜、泡野山椒、小米椒剁、糖、胡椒粉、鸡精、香菜。  }( y6 z2 M9 D

9 y# O0 {1 i; K* e  B买鱼的时候,我是请鱼摊的师傅将我买的草鱼杀好去黑膜,然后把鱼头鱼鱼剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片后拿回来直接用的。7 |3 l. t7 q' M8 e* ^" u+ [0 p

. f9 p6 U8 Y2 v做法:
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+ b, B. n' v  y9 l1、鱼头鱼骨和鱼片洗净分开装碗,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右;! S3 h4 n( C6 v. i/ x9 _% ]5 @( y
( e5 g; b3 P  h5 Q  e% x
酸菜鱼
+ y# p1 }) H( R# N9 _; Q: d
8 K3 x8 ?6 Q' }2 m4 ^) p6 X2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块备用;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎备用;5 H# s; m) [. B7 \! `4 u& O7 Y
! \/ D7 w) r3 F
3、热锅上油,油热后,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香;
" ^$ B+ }4 O- k) H2 Z) u! s" m
9 x" i! L, v/ ^* E- s1 n& ?4、倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开;水量要能没过全部鱼骨鱼片还稍多;8 N' m- z, h, D9 n2 [
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5、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐,白糖,胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右2 h8 ^& M+ k7 |+ ^/ B
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6、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
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发表于 2026-1-30 19:01:33 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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