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原料:鲜活的草鱼、葱姜蒜、干红辣椒、麻椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、黄豆芽、芹菜、蛋清、淀粉、胡椒粉。( g" g$ A) J2 ?* r8 N" w
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做法:4 R3 k/ g* a9 P0 X- B4 U" N* |4 ]
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1、新鲜的草鱼去鳞去腮去腹,腹内黑膜一定要彻底清洗干净;$ v2 N) ?+ v, T& G( v9 [3 u6 j
8 W/ T) K8 }5 ?2 i( E( |2、用利刀自鱼背处纵向剖开,剔除中间的脊骨;4 c r9 t7 U, o, |
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3、把剔好的鱼肉用刀斜切成均匀厚薄的鱼片;
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3 v0 R% p9 r/ _ K" u4、脊骨剁开和鱼头备用;! {' i0 k/ X( F+ i# _. M) G
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5、片好的鱼片用料酒、盐、生抽和胡椒粉拌匀,然后添加淀粉和蛋清抓匀腌制20分钟;' l4 k1 m) i. D8 ~9 Z3 e, O
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6、起锅烧开水,焯烫黄豆芽至熟透,捞出沥干水分铺在盆底;3 M' m0 z k8 \7 o. @2 p
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7、起油锅,用一点点油把芹菜炒至断生,铺在黄豆芽上;
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# O* W2 t# w! W' R3 t% ?; o8、起油锅,爆香八角、麻椒、红椒、香叶、桂皮和葱姜蒜;
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, c6 J% W2 @, A' I( z, o& L4 k& D9、添加两勺郫县豆瓣酱炒出红油;; @* e+ h8 H) m: t6 y' S2 m
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10、添加热水,下入鱼头和鱼骨大火烧开,继续炖煮10到20分钟,添加料酒、生抽、糖和盐调味;- c0 B1 s8 h7 z6 `
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11、把腌好的鱼片一片片挑进锅内,轻轻划散;$ y$ s4 ~7 c. O' z( ]- B
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12、大火煮开后,连鱼带汤倒入铺菜的盆中;
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13、另起油锅,下入大部分的干红辣椒段和麻椒,小火慢炸出麻辣香味;
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14、趁热浇在鱼盆里,撒上香菜即可。
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