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原料:鲜活的草鱼、葱姜蒜、干红辣椒、麻椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、黄豆芽、芹菜、蛋清、淀粉、胡椒粉。0 [: E5 V8 R# d1 D
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做法:4 \6 _7 \3 h$ h5 _
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1、新鲜的草鱼去鳞去腮去腹,腹内黑膜一定要彻底清洗干净;
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3 F* S, |: N0 y1 w6 Q+ j0 N2、用利刀自鱼背处纵向剖开,剔除中间的脊骨;8 |5 l( L; [2 _* b- O. b5 U& D
: y {/ l7 ^) m. u3、把剔好的鱼肉用刀斜切成均匀厚薄的鱼片;+ Y' n- _7 K9 T4 p( w# f
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4、脊骨剁开和鱼头备用;) m1 X) N. h8 `. n& s1 ^6 f6 U
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5、片好的鱼片用料酒、盐、生抽和胡椒粉拌匀,然后添加淀粉和蛋清抓匀腌制20分钟;, l5 I* ^ x \. q3 N& c
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6、起锅烧开水,焯烫黄豆芽至熟透,捞出沥干水分铺在盆底;
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7、起油锅,用一点点油把芹菜炒至断生,铺在黄豆芽上;
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8、起油锅,爆香八角、麻椒、红椒、香叶、桂皮和葱姜蒜;
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9、添加两勺郫县豆瓣酱炒出红油;8 _- L/ n' F- S" Y4 J
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10、添加热水,下入鱼头和鱼骨大火烧开,继续炖煮10到20分钟,添加料酒、生抽、糖和盐调味;
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) [8 I- Q }) g7 p( H1 ?11、把腌好的鱼片一片片挑进锅内,轻轻划散;- P; U2 _ r K- {8 K* J
* _5 I2 O9 v6 }0 m8 B12、大火煮开后,连鱼带汤倒入铺菜的盆中;
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' }- ~0 }* _( a0 M% u; y( g13、另起油锅,下入大部分的干红辣椒段和麻椒,小火慢炸出麻辣香味;) ?& u$ i* L/ V; y3 `: C
1 |4 V- J2 h$ p3 {: d14、趁热浇在鱼盆里,撒上香菜即可。
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