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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。4 [2 b8 P2 M5 }( ]7 J8 o$ _
, s& Z9 W5 i" A: m: Z+ K调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。! }: Z# X! Q5 s) u
+ ?7 _; B$ `7 c8 |: [5 h5 c做法:. {% \; F9 h; K z: b7 |
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1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。) @3 @5 z" Q1 D$ i0 G
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2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。
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) M" e+ E4 X0 B3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。
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" o; a' J) Q8 p$ a9 ~" v# Q4、倒入白胡椒粉炒香。, s9 v' Z/ ^1 Y% t
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5、倒入鸡汤、料酒、盐。
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6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。
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* N2 J& V& ?" A7 T/ `7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。! ^! q& }% I/ O: Y" h
: [0 }% H {5 B" v8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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