|
原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。+ i5 c g: }! c, {- i
4 E+ W: N w8 I {) H+ v调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。
9 B$ v* ^9 [: N) r% D1 F& ~) j8 I3 z! Y' ~" E. g5 Z
做法:4 p7 w% q8 q% H6 @
% u3 l, _- t1 R1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。
* B0 i) V% t# U" z5 m" ?3 m1 ~3 s) K9 }( V. E
2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。9 ]' `& k+ |- {2 h" V; v0 ]+ G
4 q; g7 ]; q. b& U9 S; Y3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。
( R8 O. o4 J* s; \ P' A \' N* F2 n
4、倒入白胡椒粉炒香。
5 `( b, g& w p+ V' ]) s& t( M. y% a G# g1 B* @. d; Z3 \0 W2 o
5、倒入鸡汤、料酒、盐。
( c8 l# l9 o+ R( t5 z6 z( z5 o1 P# m! o; Y
6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。
1 d3 A: `( W' S: F, J" H7 g8 Y! m- X- k% H& V5 \
7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。
+ W+ g" n" H$ s- w$ \: t. O s% t* H" N5 G4 c) |& y0 M
8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
|