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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。
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调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。
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" E+ D+ Z! o- Q4 b& p* E做法:' j: q v" F; q7 ]. d
7 C# z; {/ n- v# X% W( s: O( F1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。
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2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。) E. o& C( _7 a, l) l
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3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。
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0 C0 V( S2 A" w8 r' I0 m4、倒入白胡椒粉炒香。9 \+ v4 L' F/ N9 l! `# u+ W
' \: q$ e* c9 x" k$ x: Q9 |5、倒入鸡汤、料酒、盐。
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3 l7 O, l3 u: x6 R6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。! T- O9 Y$ E: ` b
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7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。
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8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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