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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。7 A9 e/ i+ A0 s5 O L) W0 Q3 q
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调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。
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5 _; t! {1 Y+ f7 b, u5 I做法:. x6 B- a& h8 G- l
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1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。
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" z* V( W2 [, A: ^! E8 Q% c2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。% ~, y4 x# ]: S2 a. s; E/ c
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3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。$ O) ]+ |0 P! l6 C9 \4 C3 Y4 q
! ^' S# W& N$ S, k* e( J4 {4、倒入白胡椒粉炒香。
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5、倒入鸡汤、料酒、盐。
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1 b1 t! c* P: Y2 r6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。
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* n0 R9 q# ]( m0 r( ]7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。2 {- m& w6 Z G u; m
9 l/ L9 h) V8 J; z# S) D8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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