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带来浓郁西部风味的香葱烤鲫鱼

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发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

; |+ P& R5 [/ @: @7 E7 J* v8 e( X原料:
' t) D+ e" K6 @) k( Z$ d; r, U* e- ^
! s$ u; n- H( g2 b8 S2 V% H& ]. u鲫鱼2条、葱100克、姜4片、小红椒2个、香菜50克。
# `+ P" [7 d7 i  u% }/ {+ m
, l! k3 ]) d4 u' k' V5 `. D9 U: x1 q调料:( Y) S" Q) I* Y% Q( C

% E0 F3 q7 C% q5 b4 ]% J料酒1大勺、香醋1大勺、盐5克、胡椒粉1/2小勺、十三香1/2小勺、孜然粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、香油1大勺。8 u4 i( r4 l, Q# Q+ g/ K8 ?0 W
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做法:+ f" W5 r/ Z/ g# X+ n! t0 H8 o3 x5 f

% c( T; K9 O& D: |! v# z& c6 w1、鲫鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干,在鱼背上用刀划几道后放入盘中,姜片分别放入鱼腹中;
9 e7 o, r2 x  I2 _. t2 K+ I( B( ]
; O1 ~2 c9 b  @+ O* G$ ]% c1 y6 e2、加料酒、香醋、盐5克、胡椒粉、十三香抹匀腌1小时;
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; j6 L( k' R" J2 U& v/ X3、烤盘铺上锡纸,将香葱摆放在盘底,腌好的鱼控干水分,两面刷油后放在葱上;
* l: Q# t& ]" r, w4 w
. r% y, ?  Y$ z0 h0 L8 Y* H8 W5 t4、烤箱预热至180度,烤盘放入中层,烤15分钟;
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! s8 C  k" `* B5、取出烤盘将鱼翻面,再烤15分钟;
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6、取出烤盘再在鱼身上刷层油,撒上孜然粉、花椒粉、红椒圈和香菜梗,再入烤箱烤2分钟;
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7、取出撒上香菜叶即可。
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