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5 e" ~8 C% P9 G$ p4 J原料:
* t2 q% d. M- W' @8 ]
* L2 k4 o# L' p, j2 I鲫鱼2条、葱100克、姜4片、小红椒2个、香菜50克。) ]3 |% }& _4 A6 ^
; a9 \: P5 ^! h* ?调料:2 Q' \" Z! p4 `1 L9 M* I1 K/ V
" z2 }" V6 O" J/ e3 A( a" t8 g4 X料酒1大勺、香醋1大勺、盐5克、胡椒粉1/2小勺、十三香1/2小勺、孜然粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、香油1大勺。
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1 U' q2 C5 `4 Z3 _8 H& c9 l7 c# w做法:
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* A$ }# N. s, I& F, F( W0 e1、鲫鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干,在鱼背上用刀划几道后放入盘中,姜片分别放入鱼腹中;9 K/ b) G5 j: y; a* I8 s8 b J6 S
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2、加料酒、香醋、盐5克、胡椒粉、十三香抹匀腌1小时;
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/ [7 w& ^% S- i8 [3、烤盘铺上锡纸,将香葱摆放在盘底,腌好的鱼控干水分,两面刷油后放在葱上;4 l# L6 P" z7 c' e7 e. k4 \7 m6 U
) k) b' S2 j& n2 A; s8 _" E4、烤箱预热至180度,烤盘放入中层,烤15分钟;6 u4 k2 }/ ?8 \
. o( c2 H _7 W. v/ V$ m5、取出烤盘将鱼翻面,再烤15分钟;4 W1 J @6 z) S+ R6 \+ s
8 N8 ?# \* U" T* y6、取出烤盘再在鱼身上刷层油,撒上孜然粉、花椒粉、红椒圈和香菜梗,再入烤箱烤2分钟;
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' U- Y7 p' _- Q$ e! u7、取出撒上香菜叶即可。 |
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