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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。2 y  i2 s. H0 @% u2 p

9 ]( E) e7 B, x腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。6 j5 j' f( K) f, l

4 ?' V2 X( a, J) |. e0 c5 g& H调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。0 x3 r! R4 A7 v! ?: z8 B

( M% ], y) P% i: t: `做法:  ]0 f, E; E, i" o

7 x$ }6 y4 O9 I+ m! e. J1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
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) _! r" ^8 e1 @* l4 C2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;/ }. g5 A4 ~8 \. |  R9 w

; @9 r6 e+ W/ E3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;) C) v  u. ~8 Y6 k$ V9 K

; e4 b# h% z: {. ?4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;
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1 D) F; S! r3 [- o- y, U5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;$ H0 S8 D4 v6 q4 Z4 a7 M( i
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6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
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! Y# Z5 _% G; t. m7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;. o6 g! H2 T' u8 w* J
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9、下入番茄沙司炒匀;
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! E! M, b2 @. E! W' g% f" F# t10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;8 K- ~! Q$ c+ R% `! i

: M( r6 I: f4 I- A11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
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12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
发表于 2026-1-30 19:30:26 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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