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原料:冰鲜带鱼400克。) ~, a1 ~, I; W- _7 I5 t
7 N8 }. h% G% R6 v腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。6 J. F+ b( j6 e0 f
8 k2 L1 m7 z. d调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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/ n" P, H: a; x# m做法:7 G. L1 N: `! z% x& S
' W: m5 F! T8 T1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;4 g1 E; J; Q( V' m* ^
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;5 T$ \& H, k6 o
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;
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5 s+ ~0 A0 |* l) G* k9 w4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;5 ?$ p1 W) s$ W- u9 I
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;3 q1 n# Q6 N6 n( o5 {3 \0 f) Q
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7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;
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9、下入番茄沙司炒匀;
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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6 Y: Q/ j8 X* P a [) t11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
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9 r$ _" E; d5 _! u2 l2 _12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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