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原料:: `5 i& c0 O z, r9 n% |( F9 \ L. I
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秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。
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做法:: g: B0 Q7 b* H& e2 O2 R* m* k5 z E
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1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;
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2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;
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3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。 {: j: k: ]% V
O* Y' r8 a. G! `9 {9 z4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;
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5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;' R* x( E: ?* \" s/ q& L
: @0 W m* _& K) k3 F: n6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。+ ?- C" k) X8 ^9 T' Q9 P! [
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1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
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, h5 N! c. E6 q9 m! ?2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;
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3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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