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原料:1 E* p) l6 C1 E7 z+ F
0 C( S- N" R. e6 Y+ C. H* Z% e0 U秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。! W% U j$ i+ @
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做法:
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1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;7 ?- v s6 H* _) ]- i9 ^" Y
$ x! m# ^ J. f' I2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;
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, T( H( q5 p& [0 l/ V" Z3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。
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. N6 a+ P- _0 Y6 h4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;
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" `9 B* j. F8 z1 J5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;
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- Z1 f0 Y4 t+ Y+ s' e# t+ Q6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。2 E! X+ S0 ]" w8 @. ^3 F/ ?
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" V' p6 d: M, f- O# I6 n1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
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2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;
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2 Y+ {) h1 C' d3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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