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原料:+ u+ K0 ?+ i$ E/ z3 w
U2 P1 D1 m8 P( W/ f3 Z8 M. u' N秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。( }/ u; G9 G& M5 ]/ N6 L4 B
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做法:: p! ]6 r- ?* i# ]2 I0 C Z
m p% j& a; z6 _1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;& b9 h. [. r0 Z1 H' i0 [- L
* O* `* h5 m, Z u& b7 N2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;8 i j) I, X0 {2 z; I( G
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3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。
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0 {2 S& A+ U) F8 {2 s: m/ T5 _$ R# }4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;
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9 w( A( M. d- Z% T* t5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可; S% T$ b* W% \) K
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6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。* O V; q, K+ ?" s* V! _9 i' M
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$ z7 t b+ r$ S5 R) p+ o* P6 t1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
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2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;
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7 S4 T+ m) m1 E. Y3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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