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原料:
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鲫鱼600克、白萝卜200克、枸杞15克、姜3片、葱2段、小葱、香菜、白胡椒粉适量。
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& ~# w# {" N" X做法:
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; |, z! D' O6 `" c8 N1 v: g9 ?5 J1、鲫鱼净膛去腮去鳞后冲洗干净,在鱼身表面划几个刀口后蘸干鱼身水分备用;: h w$ C- P3 c: j6 w* ~ s
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2、白萝卜洗净后切丝备用;; {+ c2 i7 a. w$ @+ W! d
) ]1 N2 q6 b* ~' K# z3、枸杞洗净后用温水泡软;
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4、煎锅内放少许油,油热后下入鲫鱼;- L5 n. D; k; Z D
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5、煎至两面金黄后出锅;
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6、砂锅内做水,水开后下入煎好的鲫鱼;
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7、用勺子顺锅边撇掉浮沫;8 N; ^# W( x( c( B1 a% @
8 p3 _- S, R e7 ^5 W( C& y8、下入葱姜;
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9、盖锅盖转至约中火(就是保证里面锅内的汤汁一直翻滚着)煮约15-20分钟;: I' i5 H T1 Q6 x
: _. ]) i$ W7 B' a10、开锅盖下入白萝卜丝煮5分钟;& L; W, N( @& i$ ?* _
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11、最后下入泡好的枸杞煮2分钟后出锅(撒小葱,香菜,胡椒面调味)。 |
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