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水煮鲷鱼

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发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼
1 Y1 r4 v3 G7 P$ I% o7 K; \原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。! f" d$ Y  x$ F7 m  r

+ C7 ^4 v, B) ?配料:小油菜、金针菇。
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做法:
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1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。& b( U- A, j' l8 H1 j0 Y0 A
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2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。* ^* [' z' Z9 `/ |: E- d1 @. N/ w+ _
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3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。9 c' p+ U4 d) |
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4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。1 E1 B! O- t' m$ r' C" T' k; g; z
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5、倒入干辣椒段炒香。" [4 ?& G1 u3 ?. t' b" b/ H

: e8 r: i5 ]4 K' C6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。
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# q! j7 n2 K) N- P7 i/ U- V# @" ^7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。
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8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。; k3 t6 J! B% n: T5 m
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9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
发表于 2026-1-30 19:39:04 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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