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原料:(2人份)
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大鲅鱼1条、辣豆豉2大匙、葱姜蒜少许、花椒碎1茶匙、盐1茶匙、料酒1茶匙、油4汤匙、生抽1汤匙。1 O" _% g- e: {* q3 \1 w7 g
5 _ R2 @/ s2 c& h2 z做法:. }4 G; c) a3 |; O7 x, v
0 F9 x- P4 j, v7 f0 ^: o7 f" x) L1、冷冻的鲅鱼先解冻至稍微有些软,不要等完全解冻,然后处理掉内脏,去头去尾,切薄片,抹一层花椒碎,盐,料酒码入盘中,腌制30分钟。葱姜蒜备好。
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; \0 q. u$ b& w( J9 y; b" d6 D9 W2、锅里热油,放入鲅鱼中小火煎至两面金黄,然后把鲅鱼往周围移,中间放入葱姜蒜爆香。2 q% s/ u3 O% r* R" P
* a$ i0 ^8 J8 G' Q. I3、放入辣豆豉,稍微晃动锅子使得均匀,然后加入少量热水,生抽1汤匙,继续晃动锅子,不要用铲子乱翻,以免鲅鱼都碎掉。盖盖焖10分钟,最后收汁即可。 |
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