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鲫鱼蒸蛋

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发表于 2025-4-27 00:35:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:. }- U; `- N, E, V
1 Y  l# v) k0 v) O" y, z5 p
鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
6 F2 n0 C' M0 u& z1 H% Y  U8 Y& n' v
) m0 P3 r; L- E& Y  H做法:
: S( q% V! \! r
7 X: \; {$ \1 `6 ?9 V) N& Z# q; g1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;
- E6 t1 m  W( s0 Z
$ w2 R6 [1 u/ L: U2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
6 E' V$ q- V6 s6 w
# Q0 `/ ?& ^5 w3 [$ v) R3 }& |3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;7 X! O- [! n$ ?0 P  I' u0 ?( }4 @
0 \1 i$ [: W. e) h
4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;/ w" _( l; ^9 p) Z- m3 ]" t" F

" [1 G1 k6 Z7 |5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;9 X2 K, V# _  Y

5 ~( |% l# Y. y: J# b7 u' q8 t  r6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;; {- |2 ^* Q$ ~' P$ h
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7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;3 C' x& Z7 D+ L& O' _

4 U( J5 q! s) Y& P* `6 J8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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# {5 r$ I7 d' x  d3 d+ K6 ]9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
3 ]( u8 a' v) U4 g& F9 _; @
( Z2 V3 \5 g4 v& E% L10、撒上葱花5克,淋上香油。
发表于 2026-1-30 20:24:57 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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