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原料:
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. C* O/ G" N1 B- z鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。! `4 {0 J$ L# a5 C' L
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做法:
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- l$ s( {: K! T6 X K( l4 ~8 B1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;
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; t/ M% \; M7 L8 J9 F2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;. n; C/ H* x) X5 L+ D9 |8 g) v
5 V/ W7 a) m, `0 n! U4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;
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) E/ [/ O9 y( E; p2 y5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;1 a3 ?2 b5 l# \8 X& X& e
# W- t) z* b- B4 F. M4 i6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;
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7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;1 \2 d+ s: m% G; l) ^" F/ u9 Y) [
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8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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( a0 t# T f: ?9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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1 y* k& ?- S' W* X8 f- _- A$ D10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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