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胡萝卜鱼肉粥

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发表于 2025-4-26 11:48:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:- j4 i) t# @  m+ G

, i5 j- b6 D$ k% n- r9 o鱼肉100g、大米50g、胡萝卜50g、盐2g、清水1000ml、黄酒10ml、姜10g、葱15g、盐3g、花椒10粒。
" C" {% r. g) w2 J/ T
( X4 Y: O& C9 V3 P做法:
: W+ t0 G# H& j
" B5 z* B1 y, ]1、鲤鱼处理干净后,用腌料腌制2个小时;! @) S( _9 q8 o& l% X  [4 b9 O

" S9 [) v+ Q* ^# R0 O2、将鱼上锅蒸熟后,剥离出鱼肉,去除小刺;
( C& m  x" F6 k1 B9 E7 s& i( r
2 X# `# I$ u9 b+ `0 {7 Y2 }4 i+ J3、大米洗净,放入砂锅,加水煮开,转小火熬制到大米开花,加入胡萝卜煮十分钟;
- P1 m) E7 d$ I  X1 e2 M( T1 h
' f# A. V) J) a3 l4、最后放入鱼肉碎,盐再煮5分钟即可。
发表于 2026-1-30 20:28:39 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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